Как мужчине преодолеть стеснение и начать заботиться о своем здоровье?

Есть тема, разговор о которой вызывает затруднения у многих мужчин — это репродуктивное здоровье. Стеснение, страхи и ложные стереотипы мешают им своевременно обратиться к врачу и поддерживать качество жизни на протяжении долгих лет.

Почему мужчины испытывают стеснение?
✔️Культ "настоящего мужчины". Любое недомогание воспринимается как личная неудача. В результате возникает внутренний конфликт: признать наличие проблемы значит признать свою «недостаточность».
✔️Страх перед диагнозом. Многие опасаются услышать что-то плохое или, наоборот, что врач не обнаружит ничего значительного и посчитает их жалобы несущественными. Однако на ранних стадиях большинство урологических заболеваний лечатся быстро и эффективно. Игнорирование симптомов же может привести к серьезным осложнениям. 
✔️Недостаток информации и мифы. До сих пор существуют стереотипы о том, что «уролог — это только простатит и импотенция», «прием будет болезненным», «врач будет осуждать». На самом деле, современная урология — это высокотехнологичная и деликатная область медицины, а хороший врач — это прежде всего ваш союзник, который поможет.


Как избавиться от стеснения?
✔️ Вам необходимо понять, что вы не одиноки. Вы не первый и не последний. Врач-уролог ежедневно принимает множество пациентов с разными проблемами и для него это обычная работа. 
✔️Начните с профилактики. Не дожидайтесь появления симптомов. Визит к урологу раз в год (даже при хорошем самочувствии) должен стать привычкой. Для мужчин и женщин репродуктивного возраста предусмотрено проведение исследований, направленных на оценку их репродуктивного здоровья совместно с профилактическим осмотром.
✔️Перед приемом составьте список вопросов, которые вас волнуют. Если вам неловко говорить вслух, напишите их и передайте врачу.✔️Привлеките партнера. Часто мужчине проще обратиться к врачу, если его сопровождает близкий человек, например, супруга. Поддержка близкого человека помогает снизить уровень стресса. Кроме того, многие проблемы репродуктивной системы касаются обоих партнеров и лучше решать их вместе.

Что важно знать о репродуктивном здоровье?
Многочисленные урологические заболевания могут долго не проявляться. Регулярные обследования — единственный способ их выявления."Главный совет, который я могу дать — относитесь к своему здоровью так, как к своему автомобилю или мотоциклу. Вы же не ждете, пока он сломается, чтобы отдать его в ремонт. Также и здесь. Нужно следить за своим здоровьем, проходить диспансеризацию, не игнорировать тревожные симптомы, которые может посылать организм, а также своевременно обращаться к врачу." — подчеркивает Сергей Александрович. 

Пресс служба Минздрава Омской областифото без автора


рубрика: Здоровье

Добавить комментарий

Имя (nick)

Комментарий


Обновить код

Введите код, который видите на картинке сверху

Отправить