Алкоголь: правда или миф?

Разобраться в популярных заблуждениях о влиянии алкоголя на организм помогает врач-терапевт ГКБ №1 им. А. Н. Кабанова Наталья Владиславовна Резиновская.

Миф: алкоголь согревает в холодную погоду.Правда: после употребления действительно появляется ощущение тепла из-за расширения сосудов, но организм при этом быстрее теряет тепло. Это повышает риск переохлаждения.

Миф: алкоголь помогает быстрее уснуть.Правда: он действительно может вызвать сонливость, но при этом нарушает структуру сна и снижает его качество, что приводит к ухудшению самочувствия после пробуждения и в течение дня.

Миф: если пить только по выходным, алкоголь не влияет на организм.Правда: значение имеет не только частота употребления, но и количество выпитого. Большие дозы за короткое время создают дополнительную нагрузку на организм. Более того, употребление алкоголя "по выходным" может способствовать формированию устойчивых ритуалов потребления алкоголя, что в дальнейшем может привести к развитию алкоголизма.

Миф: алкоголь влияет только на печень.Правда: при регулярном употреблении страдают все системы организма — сердечно-сосудистая, нервная, пищеварительная и другие. Кроме того, увеличиваются риски развития онкологических заболеваний.

Миф: алкоголь убивает микробы внутри организма.Правда: алкоголь не обеззараживает желудок или другие органы. Для организма это токсическое вещество, которое приходится усиленно перерабатывать и выводить.

Источник: пресс-служба Минздрава Омской области


рубрика: Здоровье

Добавить комментарий

Имя (nick)

Комментарий


Обновить код

Введите код, который видите на картинке сверху

Отправить